Wist u dat...?

 

- Grote hoeveelheden snel kunnen tegenstaan, eet vaker kleine porties.

- 2 snee bruinbrood net zo'n vol gevoel geeft als 1 snee grof volkorenbrood (vezels geven een vol gevoel); bruinbrood heeft dus

  de voorkeur.

- Rauwkost veel vezels bevat en geen energie levert.

- Smeerleverworst, smeerkaas en jam, honing en appelstroop etc. smeuïg zijn, dat eet gemakkelijk.

- Pap gemakkelijker eet dan brood.

- Gemalen vlees te bestellen is.

- Thee, koffie en bouillon geen voedingsstoffen bevatten.

- De pap bij de broodmaaltijden is energierijker gemaakt door middel van een aantal toevoegingen.

  Datzelfde geldt voor het nagerecht bij de warme maaltijd, indien u een energieverrijkte warme maaltijd krijgt.

- U kunt extra boter/margarine en extra beleg vragen bij de broodmaaltijden.

Contact
Ziekenhuis Tjongerschans Thialfweg 44
8441 PW Heerenveen
0513 - 685 685
Polikliniek Lemmer Van Rijgersmapark 1
8531 JA Lemmer
0514 - 568 200
Orthoradius, locatie Sportstad Abe Lenstraboulevard 23B
8448 JA Heerenveen
0513 - 685 335
Polikliniek Steenwijk Mr. Zigher ter Steghestraat 9
8331 KG Steenwijk
0513 - 685 245
De Werf Sluisdijk 30
8501 BZ Joure
0513 - 685 685