Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën onder andere om u een optimale gebruikerservaring te bieden. Meer informatie
  • Essentieel
Terug naar Orthopedie

Frozen shoulder

‘Frozen shoulder’, letterlijk vertaald ‘bevroren schouder’, is een algemene term voor bewegingsverlies in de schouder.

 

Als u last heeft van een frozen shoulder, kunt u uw schouder en arm slecht gebruiken. Vaak beginnen de klachten met een pijnlijke en stijve schouder. Plotseling kan er een hevige pijn in de schouder optreden, waardoor u uw arm niet of nauwelijks meer kunt bewegen. U kunt de arm dan niet goed heffen en draaien, door een tekort aan bewegingsruimte in het gewricht.

 

Ontstoken kapsel

De schouder is een kogelgewricht. De bolvormige kop van de bovenarm (humerus) past in een ondiepe kom van het schouderblad (scapula). Het kapsel, dat bestaat uit stug verbindingsweefsel, omgeeft het gewricht en speelt een belangrijke rol bij de bewegingsmogelijkheden van het gewricht.

 

Als een frozen shoulder ontstaat, raakt het kapsel ontstoken en stijf. De ontsteking veroorzaakt verklevingen in het kapsel dat zich rond het gewricht bevindt. Hierdoor worden de bewegingsmogelijkheden van het schoudergewricht beperkt. In sommige gevallen worden daardoor zelfs alledaagse activiteiten, zoals het kammen van uw haar of het aantrekken van een jas, moeilijk of onmogelijk.

 

Twee tot vijf procent van de Nederlandse bevolking krijgt in zijn leven last van een frozen shoulder. De aandoening komt het meest voor bij vrouwen tussen de 40 en 70 jaar.

 

Mogelijke oorzaken

De oorzaken van een frozen shoulder zijn niet altijd bekend, maar kunnen te maken hebben met een onderliggend ontstekingsproces. Een frozen shoulder kan ontstaan:

  • Na een val of na ontwrichting van de schouder;
  • Als reactie op een peesontsteking of slijmbeursontsteking aan de schouder;
  • Na een beroerte;
  • Na een langdurige bewegingsbeperking als gevolg van een ongeluk of operatie aan het schoudergewricht.

 

In feite kan elke situatie die u ervan weerhoudt uw schouder of arm te bewegen een risico vormen en mogelijk leiden tot een frozen shoulder. Maar niet altijd valt er een duidelijke oorzaak aan te wijzen.

 

Uit studies is gebleken dat een frozen shoulder vaker voorkomt bij mensen met:

  • Diabetes;
  • Hartproblemen;
  • Schildklieraandoeningen;
  • Een klinische depressie;
  • De ziekte van Parkinson.

 

Symptomen

Het eerste symptoom waar u bij een frozen shoulder last van heeft is een beperkte bewegingsmogelijkheid. Als u moeite heeft om uw arm boven uw hoofd te tillen, voor uw lichaam langs te grijpen of uw arm achter uw rug te bewegen, dan heeft u wellicht een probleem met de bewegingsruimte van uw schouder.

 

De klachten van een frozen shoulder beginnen met wat pijn. Door die pijn houdt u uw arm vaak rustig en doet u er weinig mee, om zo meer pijn te vermijden. Maar als u uw arm en schouder langere tijd niet gebruikt, heeft de schouder eerder de neiging om te verstijven.

 

Drie stadia

Doorgaans zijn er bij een frozen shoulder drie stadia met ieder zijn eigen symptomen te herkennen:

  1. In het eerste stadium, dat ongeveer 1 tot 9 maanden kan duren, is de pijn het hevigst, met een neiging tot hevige spierspasmen. Beweging van het gewricht is alleen beperkt mogelijk.
  2. In het tweede stadium treedt er stijfheid op en is het bewegingsverlies het grootst. De pijn blijft aanwezig, maar is vaak minder hevig. Dit stadium varieert van 2 tot 12 maanden.
  3. In het laatste stadium, de herstelfase, verbetert de schouderfunctie zich weer. Dit kan tevens 2 tot 12 maanden duren. Geleidelijk aan verdwijnen de stijfheid en de pijn vanzelf.
Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën onder andere om u een optimale gebruikerservaring te bieden. Meer informatie
  • Essentieel
Contact
Ziekenhuis Tjongerschans Thialfweg 44
8441 PW Heerenveen
0513 - 685 685
Polikliniek Lemmer Van Rijgersmapark 1
8531 JA Lemmer
0514 - 568 200
Orthoradius, locatie Sportstad Abe Lenstraboulevard 23B
8448 JA Heerenveen
0513 - 685 335
Polikliniek Steenwijk Mr. Zigher ter Steghestraat 9
8331 KG Steenwijk
0513 - 685 245
De Werf Sluisdijk 30
8501 BZ Joure
0513 - 685 5819