Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën om je een optimale gebruikerservaring te bieden. Functionele cookies zijn nodig voor een goede werking van de website. We plaatsen de overige cookies alleen als je toestemming geeft. Wil je dat niet, zet dan de schuifjes naar links. De overige cookies geven je een optimale gebruikservaring. Wil je weten hoe we met privacy omgaan? Zie ons privacy statement.
  • Essentieel
Terug naar Fertiliteit (vruchtbaarheid)

Kinderwens

Heb je een kinderwens?

Misschien weet je al van jongs af aan dat je moeder wilde worden, of misschien kom je er pas op latere leeftijd achter dat je een kinderwens hebt. Een zwangerschap en een baby krijgen, brengt veel veranderingen met zich mee. Hoe dan ook, het is belangrijk dat je goed voorbereid bent en een aantal dingen weet voor je zwanger wordt.

 

  • Gezond gewicht
    De kans om zwanger te worden is groter als je op een gezond gewicht zit dan wanneer je overgewicht of ondergewicht hebt.
  • Eet gezond en gevarieerd
    Zorg dat je iedere dag de juiste eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines en mineralen binnenkrijgt.
  • Roken en alcohol vermijden
    Probeer je zwanger te worden, dan is het verstandig gezond te leven.
  • Slik foliumzuur
    Begin met foliumzuur zodra je stopt met anticonceptie.

 

Hoe lang duurt het voordat je zwanger bent?

De meeste stellen met een kinderwens zijn binnen een jaar zwanger. 70% van de Nederlandse stellen met een kinderwens is binnen een half jaar in verwachting. Ongeveer 85% is binnen één jaar zwanger. Ongeveer 15% van de stellen is langer één jaar bezig om zwanger te worden. In dat laatste geval is er reden om onderzoek te gaan doen naar de oorzaak en mogelijkheden.

 

Kinderwens?

Ga eens op gesprek bij je huisarts als je:

  • na 12 maanden onbeschermde geslachtsgemeenschap nog niet zwanger bent;
  • ouder bent dan 38 (als vrouw);
  • een onregelmatige menstruatiecyclus hebt en niet of nauwelijks menstrueert;
  • problemen hebt met je eileiders of het zaad.
Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën om je een optimale gebruikerservaring te bieden. Functionele cookies zijn nodig voor een goede werking van de website. We plaatsen de overige cookies alleen als je toestemming geeft. Wil je dat niet, zet dan de schuifjes naar links. De overige cookies geven je een optimale gebruikservaring. Wil je weten hoe we met privacy omgaan? Zie ons privacy statement.
  • Essentieel
Contact
Ziekenhuis Tjongerschans Thialfweg 44
8441 PW Heerenveen
0513 - 685 685
Polikliniek Lemmer Van Rijgersmapark 1
8531 JA Lemmer
0514 - 568 200
Orthoradius, locatie Sportstad Abe Lenstraboulevard 23B
8448 JA Heerenveen
0513 - 685 335
Polikliniek Steenwijk Mr. Zigher ter Steghestraat 9
8331 KG Steenwijk
0513 - 685 245
De Werf Sluisdijk 30
8501 BZ Joure
0513 - 685 685