Tjongertalk 'Altijd moe? Kan het slaapapneu zijn?'

Eén op de 100 mensen in Nederland heeft slaapapneu. Bij slaapapneu stop je meerdere keren per uur met ademen. Zo’n adempauze duurt 10 seconden of langer. Je kunt hierdoor wakker schrikken, maar de meeste mensen merken niks. Het gevolg van slaapapneu is dat je overdag erg moe bent en nooit een uitgerust gevoel hebt. De klachten verslechteren naarmate de slaapapneu langer duurt. Veel mensen weten niet dat hun vermoeidheid door slaapapneu komt.

Hoe weet jij of je slaapapneu hebt?
Slaapapneu kun je behandelen, maar dan moet je wel weten dat je slaapapneu hebt. De eerste stap is de signalen herkennen. Longarts Charlotte Seijger en somnoloog en physician assistant van het Slaapwaakcentrum Caroline Blankvoort vertelden op 20 november tijdens een Tjongertalk hoe je slaapapneu kunt herkennen en wat je eraan kunt doen.  Bekijk de Tjongertalk hieronder terug.